キッズ・小学生の運動はじめようクラス

まずは運動の楽しさを知ってもらうためのクラスです

子供たち（４才くらいから小学校２年生くらいまで）を対象に、週１回１時間で行います。

まずは体を動かす楽しさを感じてもらいます。

内容としては、

• 基礎運動（腕立て伏せ・腹筋等をできる範囲で行います）
• 基礎稽古（基本的な打撃のための稽古です）
• 移動稽古（空手の型の中にある移動の稽古です。足腰の強化になります）
• 型稽古（空手の型の稽古です）
• その他の運動（時には卓球をしたり、ボール投げをしたりと様々な運動に触れる機会を作ります）

毎週土曜日　午前１０時～午前１１時【１時間】

月謝　3,500円

小学生の空手入門クラス

小学校3年生以上の空手を中心としたクラスです

子供たち（小学校３年生以上）を対象に、週１回２時間で行います。

空手を通じて礼儀から学んでいただきます。

内容としては、

• 基礎運動（腕立て伏せ・腹筋等をできる範囲で行います）
• 基礎稽古（基本的な打撃のための稽古です）
• 移動稽古（空手の型の中にある移動の稽古です。足腰の強化になります）
• 型稽古（空手の型の稽古です）
• 組手稽古（防具着用で実際に組手を行います）
• その他の運動（時には卓球をしたり、ボール投げをしたりと様々な運動に触れる機会を作ります）

毎週土曜日　午前１０時～午後０時【２時間】

月謝　4,000円